一夜入秋,无面粉酸菜金枪鱼披萨

然后刷一层番茄酱

所以,我们自欺欺人的做了这期的无面粉披萨,用花椰菜代替面粉降低了饼底的热量,然后豪迈的撒上了双倍芝士!!!

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食材:里脊肉100g、玉米1个、洋葱1/2个、番茄1个、马苏里拉芝士100g、面粉200g、牛奶250ml、酵母10g、油适量、盐适量、鸡精少许

3) 再在披萨饼上撒上一层黑胡椒。

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  • 各种蔬菜洗净,苦菊从中间一切为二,水萝卜切薄片

  • 腌渍汁混合均匀,加入萝卜片中,拌匀,腌5分钟即可

  • 将沙拉汁用筷子或者蛋抽搅拌均匀至橄榄油乳化,不分层即可

  • 腌好的萝卜倒掉腌渍汁,和其他食材混匀,沙拉汁均匀的浇到沙拉上,搅拌均匀

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10) 最后撒上一层马苏里拉奶酪

所以说呢,别怪宝宝们挑食,其实并不是宝宝们的嘴巴刁,而是宝妈们没有做出合心意的食物啊,别把做饭当成一件墨守成规的事情,手边有什么,即兴发挥下,就可以让你的宝宝有意外的惊喜了。

培根披萨

4) 将圆葱、黄瓜、胡萝卜切丁,放少许盐,搅拌均匀,均匀的撒到披萨饼上。

盖上盖子,中火焖个10分钟左右就行了

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5) 在菜上铺上切好的培根肉片。

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黑胡椒适量

做法:

趁着周末起了个大早去见见发小,本想着偷一日闲解一解双节后工作的乏累,哪晓得正赶上发小家有个闹脾气不肯吃早餐的熊孩子~一进门就扒拉着我的裤腿儿,两眼泪汪汪地瞅着我。“小羽阿姨,我不想吃早饭,救救我救救我呀~”

柠檬1颗

4) 烤箱预热后,200度烤5分钟。

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做法:1)面粉+牛奶+酵母.揉成面团.待发酵后.擀成饼状.大小和电饭煲差不多就行.用筷子扎些洞洞.以便饼胚发的更好~2)洋葱切块3)玉米剥粒4)番茄切块.肉切丝.加上玉米粒以及洋葱.入锅翻炒至七八分熟就可以5)把电饭煲用油先热一下.然后放入饼胚6)再在上面铺上炒好的馅料.最后铺上马苏里拉..7)用电饭煲煮饭键.等到自动熟.反复两次.就可以出锅啦.

食材:高粉100g、酵母2g、植物油10g、水50g、葱头适量、自制披萨酱适量、马苏里拉奶酪适量、黄椒适量、红椒适量、青椒适量。

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2.
花椰菜中加入小麦胚芽、鸡蛋、芝士粉、黑胡椒、盐、披萨草粉、罗勒粉混匀。泡菜切碎,彩椒切成圈

1)
将做小比萨要用的材料准备好,小编准备了青椒、洋葱、香肠、培根,马苏里拉芝士碎。当然还要有番茄酱和面包片

把饺子皮挨个码进去

半颗柠檬挤出的汁

7) 再撒上多多芝士。8) 放入烤箱,180度10分钟即可。

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水萝卜半根

6) 放上青椒

成品口感弹嫩鲜香,烤熟后的芝士香气四散扑面而来,分秒唤起食欲。一口咬下去,酥脆的饼皮咬着咯吱咯吱,体验游戏般的丰盛感。馅料满足,腊肠的肉香充斥着口腔,热乎乎的还很有嚼劲!经彩椒装点后的卖相,色泽鲜艳,造型可爱。绝对讨小朋友喜欢。

盐一撮

电饭锅腊肠批萨

那就是用饺子皮给他做了个披萨!披萨绝对是孩子们无法拒绝的一道早餐,但是妈妈们会觉得市面上的披萨太油腻不健康,自己做呢而又太麻烦,而我今天做的这款披萨准备材料加上制作不会超过10分钟哦,肉类、蔬菜、水果和海鲜可以自由搭配。

马苏里拉芝士碎适量

2) 放到烤网上,先铺一层披萨酱。

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小麦胚芽 4勺

8) 先铺上一层自制披萨酱

摆上切好的红黄彩椒,撒上洋葱碎,再放上切好的香肠。

做法:1)买来的披萨饼,拿出冰箱,放少许马苏里拉,烤5分钟预热解冻。2)在披萨饼上抹一层番茄酱。3)再在披萨饼上撒上一层黑胡椒。4)将圆葱、黄瓜、胡萝卜切丁,放少许盐,搅拌均匀。均匀的撒到披萨饼上。5)在菜上铺上切好的培根肉片。6)整个披萨饼放入烤箱190度,15分钟。7)刨好丝的马苏里拉。8)在蔬菜上面撒上马苏里拉。再入烤箱4分钟。

食材:面粉250g、洋葱1个、黄瓜1根、西红柿1个、酵母适量、盐适量、糖适量、黄油适量、腊肠适量、番茄酱适量、批萨草适量、马苏里拉适量。

一份超级快手的饺子皮披萨就搞定了。

无比会过日子的小疯买到了临期特卖的芝士,所以我们才能如此豪气的撒撒撒!罗勒和匹萨草是Spencer在淘宝试用中奖的奖品!小麦胚芽是Spencer参加比赛赢的奖品!统统不要钱!

1) 买来的披萨饼,拿出冰箱,放少许马苏里拉,烤5分钟预热解冻。

最后再撒上马苏里拉芝士碎

甜椒小半颗

11) 烤箱中层200度15分钟左右

需要注意的是,因为用的是薄薄的饺子做底,所以在做披萨时,要尽量选择不易出水且易熟的食材来做哦,如果你选择的是容易出水的食材,会让饼皮湿哒哒的,如果想要做海鲜披萨也可以,不过一定要先焯水,有个八分熟,这样与蔬菜一起烤时才能出锅时熟程度一致,另外还有一个需要注意的,一定要使用马苏里拉芝士才能拉出长长的奶酪丝。

培根披萨

做法:

开盖收一下汁,出锅前撒点黑胡椒碎和盐调个味。

烤箱是小疯向学妹借的,害怕宿舍跳闸我们俩偷偷去楼道烤,担心香味引来宿管大妈我们俩轮流守着烤箱

做法:

平底锅刷一层油

半个柠檬挤出的汁

2) 面包片上抹上番茄酱,只要能够覆盖并且均匀就可以

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4) 番茄切块,肉切丝,加上玉米粒以及洋葱,入锅翻炒至七八分熟就可以

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做法:1)面粉加入酵母、油、盐和糖,用温开水和面,和到不沾手了,放在盆里用保鲜膜盖上,发酵几小时。等待的时候,把青红椒、洋葱洗净,切成如同的块和丝,和黄瓜胡萝卜片一起沥干水分,火腿切片。2)等到面发到变胖了,摸上去柔软了,就杆成面饼。pizza盘里涂上一层黄油,把面饼放入,周围厚一点。用牙签在面饼上扎很多小孔。3)在面饼上涂上番茄沙司、少量的马苏里拉和黑胡椒粉。然后,把原料都摆好在上面,这个也可以根据自己的喜好选择原料的。最后,撒上厚厚一层马苏里拉。4)烤箱预热一下,把盘子放进去,220度烤15分钟,出炉开吃了~~~很香哟!

1) 面粉、水、酵母、植物油

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又想瘦又管不住嘴说的就是我们俩,一边哼哧哼哧的跳着HIIT,一边对芝香四溢的披萨毫无抵抗力。

3) 玉米剥粒

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食材:面粉250g、洋葱1个、黄瓜1根、西红柿1个、酵母适量、盐适量、糖适量、黄油适量、腊肠适量、番茄酱适量、批萨草适量、马苏里拉适量

3)
电饭锅里加黄油化开,把醒好的面团做成批萨饼,放入锅里,盖上盖子再次醒发半小时。

「用最简单的方法,做最美味的食物——小羽」

4.
在烤好的饼底表面铺上泡菜、金枪鱼、彩椒圈,撒上适量罗勒和匹萨草,最后再撒上多多的芝士碎,烤箱200度继续烤10分钟左右,烤到芝士融化即可

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用料

食材:土司200g、马苏里拉奶酪适量、披萨酱50g

3) 马苏里拉芝士切片

我睨了一眼桌上一勺未动的白粥,几个速食餐包,无奈地走向了厨房。打开冰箱一瞅,彩椒、洋葱、腊肠,还有包饺子剩的几张皮儿……灵机一动!你们猜,我做出了什么让这小宝宝吃得乐呵,撒娇着说还要。

电饭锅腊肠批萨

2) 把步骤1的材料全部混合揉成表面光滑的面团,盖上湿毛巾让其醒发20-30分钟

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7) 刨好丝的马苏里拉。

冰箱里还有什么,拿出来看看

蜂蜜 1勺

6) 再在上面铺上炒好的馅料,最后铺上马苏里拉

先来做准备工作,把彩椒切成丝、洋葱切碎、香肠切成片。

黑胡椒 1搓

7) 用电饭煲煮饭键.等到自动熟,反复两次就可以出锅啦

从边上稍微少倒一点点水

不管了!人生的终极奥义就是吃好吃的,胖而短暂的活着!

食材:面包片2片、香肠适量、洋葱适量、青椒适量、番茄酱适量、马苏里拉芝士适量。

步骤

青红黄彩椒适量

5) 烤到奶酪化了即可。

饺子皮披萨

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3) 蔬菜洗干净备用

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无面粉泡菜金枪鱼披萨

8) 在蔬菜上面撒上马苏里拉。再入烤箱4分钟。

韩式泡菜 1小包

1) 揉面:高筋面粉加温水、盐、糖、干酵母、色拉油,揉匀,密封发酵30分钟

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做法:

橄榄油 2勺

6) 整个披萨饼放入烤箱190度,15分钟。

做法:1)将做小比萨要用的材料准备好,鱼鱼准备了青椒、洋葱、香肠、培根,马祖里拉芝士碎。当然还要又番茄酱和面包片2)面包片上抹上番茄酱,只要能够覆盖并且均匀就可以3)撒上薄薄一层芝士4)放上培根和香肠。鱼鱼一个面包片上放的培根,一个放的香肠。铺满面包表面即可5)放上洋葱丝6)放上青椒7)再撒上多多芝士。8)放入烤箱,180度10分钟即可。

做法:

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简易披萨

图片 22

食材:土司200g、马苏里拉奶酪适量、披萨酱50g。

食材:高筋面粉100g、蔬菜丁300g、培根50g、马苏里拉芝士100g、洋葱适量、甜青椒适量、干酵母2g、披萨草10g、色拉油10ml、番茄酱4勺、黑胡椒粉10g、盐适量、白糖1勺

2) 洋葱切块

水浸金枪鱼罐头 4勺

培根披萨

如果没有烤箱,将饼底铺在不粘锅里,盖上盖子小火均匀加热也是ok的!没有做不到,只有想不到!

2) 材料切丁准备

披萨

不想排队点餐等披萨,那就自己来做一个吧!!非常省心。擀好了面皮放好材料烤就是了。操作过程连5分钟都不用,交给烤箱20多分钟,就可以吃上热乎乎的批萨了!

做法:1)揉面:高筋面粉加温水、盐、糖、干酵母、色拉油,揉匀,密封发酵30分钟2)材料切丁准备3)马苏里拉芝士切片4)将发酵好的面团擀成饼皮5)披萨盘里刷一层油,放入饼皮,在上面扎满洞6)刷上番茄酱、黑胡椒粉、披萨草打底7)铺上一层马苏里拉芝士打底,再放入所有材料8)最后再铺上一层马苏里拉芝士9)烤箱预热200度,15分钟就出炉啦

食材:披萨饼1个、培根肉2片、圆葱适量、马苏里拉适量、番茄酱适量、黑胡椒粉适量、黄瓜适量、胡萝卜适量。

食材:披萨饼1个、培根肉2片、圆葱适量、马苏里拉适量、番茄酱适量、黑胡椒粉适量、黄瓜适量、胡萝卜适量

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图片 24

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盐适量

7) 把四份圆饼擀成小薄饼,放在烤盘内

NO.4 无面粉泡菜金枪鱼披萨 神奇的披萨集合想吃的自己做
神奇的披萨集合想吃的自己做早餐小比萨食材:面包片2片、香肠适量、洋葱适量、青椒适量、番茄酱适量、马祖里拉芝士适量做法:1)将做小比萨要用的材料准备好,鱼鱼准备了青椒、洋葱、香肠、培根,马祖

3) 再撒一层马苏里拉奶酪。

蜂蜜 1勺

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匹萨草适量

培根披萨

鸡蛋 1个

脆底小披萨

食材:高粉100g、酵母2g、植物油10g、水50g、葱头适量、自制披萨酱适量、马苏里拉奶酪适量、黄椒适量、红椒适量、青椒适量

食材:高筋面粉100g、蔬菜丁300g、培根50g、马苏里拉芝士100g、洋葱适量、甜青椒适量、干酵母2g、披萨草10g、色拉油10ml、番茄酱4勺、黑胡椒粉10g、盐适量、白糖1勺。

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苦菊沙拉

做法:

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5) 把电饭煲用油先热一下,然后放入饼胚

为什么要放谷物脆片呢?因为这是学姐送的!对!就是在第一期赞助了燕麦片的那位学姐!她还友情赞助了谷物脆片!不要钱的东西最好吃!而且它本身就很好吃!就这样!

9) 撒上适量蔬菜丁

3.
调好味的花椰菜平铺在烤盘中,送入预热好的烤箱中,200度,烤10分钟,表面金黄即可,作为披萨的饼底

做法:

罗勒碎适量

6) 刷上番茄酱、黑胡椒粉、披萨草打底7)
铺上一层马苏里拉芝士打底,再放入所有材料

芝士粉1勺

5) 马苏里拉奶酪擦成丝备用

简易披萨

食材:里脊肉100g、玉米1个、洋葱1/2个、番茄1个、马苏里拉芝士100g、面粉200g、牛奶250ml、酵母10g、油适量、盐适量、鸡精少许。

盐 1搓

1) 面粉加入酵母,盐,糖,温水揉成光滑的面团,醒发三个小时左右。

脆底小披萨

1)
面粉+牛奶+酵母,揉成面团,待发酵后擀成饼状,大小和电饭煲差不多就行,用筷子扎些洞洞,以便饼胚发的更好~

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5) 披萨盘里刷一层油,放入饼皮,在上面扎满洞

食材:面包片2片、香肠适量、洋葱适量、青椒适量、番茄酱适量、马祖里拉芝士适量

5) 放上洋葱丝

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9) 烤箱预热200度,15分钟就出炉啦

做法:1)面粉、水、酵母、植物油2)把步骤1的材料全部混合揉成表面光滑的面团,盖上湿毛巾让其醒发20-30分钟3)蔬菜洗干净备用4)把洗好的蔬菜切成小丁混在一起5)马苏里拉奶酪擦成丝备用6)醒发好的面团平均分成四份7)把四份圆饼擀成小薄饼,放在烤盘内8)先铺上一层自制披萨酱9)撒上适量蔬菜丁10)最后撒上一层马苏里拉奶酪11)烤箱中层200度15分钟左右

2) 在披萨饼上抹一层番茄酱。

烤箱

4) 把洗好的蔬菜切成小丁混在一起(根据需要,不要切多了造成浪费)

谷物早餐片一小把

1) 土司切成片状。

食材:面粉200克、火腿片100克、洋葱半个、黄瓜0.5个、马苏里拉芝士130克、盐0.5小匙、糖1小匙、油6毫升、酵母2克、蟹条1个、青椒1个、红椒1个、胡萝卜0.5个、番茄沙司适量、黑胡椒粉适量

4)
面饼中间用叉子叉一些小眼,把番茄酱倒入中间,上面撒上马苏里拉再铺上洋葱,腊肠。盖上盖子用蒸煮档加工批萨,十分钟左右打开看看,电饭锅的功率不同,要根据自己家的电饭锅来调解加工时间,不要煎糊。
5)
等上面的材料都熟了就可以把饼取出,放在烤盘里,放上黄瓜片再撒上马苏里拉,放在微波炉里用烧烤档5分钟即可。

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3) 撒上薄薄一层芝士 4)
放上培根和香肠。小编一个面包片上放的培根,一个放的香肠。铺满面包表面即可

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番茄肉丝洋葱披萨—电饭煲版

1.
花椰菜去茎,掰成小朵,切碎或用料理机打碎成大米粒的大小。微波炉高火10分钟,中途拿出搅拌一次保证受热均匀,颜色变成半透明即可

早餐小披萨

早餐小比萨

6) 醒发好的面团平均分成四份

番茄肉丝洋葱披萨—电饭煲版

4) 将发酵好的面团擀成饼皮

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2)
腊肠,洋葱,黄瓜按自己的喜好改刀。西红柿去皮切碎,加入番茄沙司炒成酱。

做法:1)面粉加入酵母,盐,糖,温水揉成光滑的面团醒发三个小时左右。2)腊肠,洋葱,黄瓜按自己的喜好改刀。西红柿去皮切碎,加入番茄沙司炒成酱。3)电饭锅里加黄油化开,把醒好的面团做成批萨饼,放入锅里,盖上盖子再次醒发半小时。4)面饼中间用叉子叉一些小眼,把番茄酱倒入中间,上面撒上马苏里拉再铺上洋葱,腊肠。盖上盖子用蒸煮档加工批萨,十分钟左右打开看看,电饭锅的功率不同,要根据自己家的电饭锅来调解加工时间。不要煎糊。5)中热上面的材料都熟了就可以把饼取出,放在烤盘里,放上黄瓜片再撒上马苏里拉,放在微波炉里用烧烤档5分钟即可。

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做法:1)土司切成片状。2)放到烤网上,先铺一层披萨酱。3)再撒一层马苏里拉奶酪。4)烤箱预热后,200度烤5分钟。5)烤到奶酪化了即可。

8) 最后再铺上一层马苏里拉芝士

20元

黑醋 1勺

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公告通知

【Spencer碎碎念】

油醋汁根据个人的口味适量增减各种调料的用量,手里有黄芥末酱加一勺进去风味更胜一筹哟~

苦菊一小把

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花椰菜 1颗

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