胖人做到,点穴推拿减肥的功效

点穴推拿减肥一个月可减掉12斤——26斤体重,不会出现人们担心的反弹现象,胖人不吃就饿,吃了就增加体重,点穴推拿减肥后,不吃也不饿,吃了也不胖,经过点穴推拿后,人体脏腑脂肪在分解后得到内吸收。人得到吸收这些高蛋白营养后,就没有饥饿感,为什么说,吃了也不胖呢?因包在脏腑之间的脂肪被消化吸收了,脏腑的功能加强了,你所吃的东西没来得及储存,脏腑就吸收了,所以说吃了也不胖,再有经过点穴推拿后,人的胃肠经过调整,没有以前的容量那么大了。你再多吃它也装不下了,点穴后胃肠神经比以前敏感了,在你多吃的情况下,使你感到涨痛,难受顶的慌,上诉情况的发生,促使你不敢过量的多吃,由于胖人脏腑内在的吸收能力差了,所吃的营养脏腑吸收的少了,体内就把这些多余的营养热量,储存起来转换成脂肪,——这就是胖人增胖的道理。

肥胖就是饮食过量或者运动过少导致的营养过剩造成的脂肪堆积形成的肥胖。但是在生活中也有一部分人说,喝口凉水都会长胖。还有很多人说,他吃的食物并不多,或者吃的食物的种类类别也并不喜欢吃油炸食品,高热量食物,但是身体就是不断的在发胖。

很多人去看中医,常会被告知“湿气重”,那么到底,湿气是从何而来?

正常人所吃的食物经过脏腑的吸收,转变成气血和营养物质,供给体内正常的需要,肥胖人与之相反,所以说正常人越吃越有动力,肥胖人越吃越增加脏腑的负担,促成血粘稠。

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一、湿气有三大来源!

希望大家通过经脉的调理,脏腑强壮,提高生命的质量,点穴推拿可帮你修整掉不理想的体形:

其实不管吃的食物过量,还是吃的食物不多,还是不吃油炸食品这些高热量,身体一直都在发胖,其实都有一个共同的原因,都是营养过剩造成的脂肪堆积形成的肥胖。

简单来说,湿气有三大来源:

1、如内分泌失调,代谢不好,造成的脸上出现疙瘩和红点,脸部的皮肤粗糙。

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1、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿;

2、下颚骨超宽的,经过推拿变窄,胖脸,圆脸,收缩美丽的瓜子脸。

及就是很多人说他自己吃的食量并不大,或者也不喜欢吃炸食品高热量食物就是发胖,其实这样的人一开始都是高热量吃的太多了,最后升起胰腺胰岛细胞分泌的胰岛素太多,最终导致脂肪合成增多,形成了肥胖。这个过程就叫胰岛素抵抗,一旦胰岛素抵抗形成,那么不管你以后吃的食物的量再少,或者无论你怎么不吃高热量高油腻的食物,他胰岛素抵抗的形式依然存在,所以说脂肪的合成增加这个过程还是依然存在的,所以说肥胖就依然存在。

2、虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿;

3、脸下颚多余的脂肪赘肉,经过做功消失,脖子粗短者,可经过做功变成正常,肩胯超宽的可变窄。胳膊大腿过粗者,推拿变细。

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3、还有就是环境、季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如长期下雨天,很多人体内都会有湿,身体会变得很重、很懒。

所以说要想彻底减肥,就必须保持三个好习惯。

这三种症状归根结底都和脾气有关系,“湿重”是标,“脾气虚”是本。

第一,不管平日里吃的饭量多与少或者高热量食物吃得多与少,为了成功减肥,首先要控制饮食总量,每天吃7分饱即可,这样才能保证能量负平衡。身体的能量达到负平衡,才能更好的释放体内多余的脂肪,参与身体的代谢,去分解释放。以求达到减肥减脂的目的。

脾主运化,任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量。脾气一虚,脏东西就要滞留体内。脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是异常的分泌物、排泄物。

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二、胖人多阳虚,痰湿重!

第二,就是在营养膳食结构上面一定要保持清淡口味,避免吃油炸油煎油草的食物,多吃一些蒸煮炖方法烹饪出来的食物,在选择食材方面,尽量选择五谷杂粮,蔬菜水果,高蛋白的食物。

很多胖人看似壮实,实为虚寒,特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人,更不能忽略他们体质的寒性。如果你去摸他们的皮肤,一般都是凉凉的,就是因为他们的身体自己缺少阳气,本能地增多脂肪,以起到保温的作用。

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就像过去没有冰箱的时候,夏天卖冰棍的人,都会用一条棉被包住冰棍,棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用,所以也就有“胖人多阳虚,而瘦人多阴虚”的理论,往往是越胖越虚,越虚越胖,形成恶性循环。

因为上面说的这些食物都属于热量比较低,而且对身体有好处的一些食材,比如说绿色叶子的蔬菜,芹菜,菠菜,茼蒿,油麦菜,白菜,香菜,这事不仅含有丰富的维生素和矿物质微量元素还有更多的膳食纤维具有较强的饱腹感,并且能促进胃肠蠕动,增加胃肠排空,促进胃肠里边的食物排出,很快的排出肠道,减少了在肠道停留的时间,减少了肠道的吸收率,从而减少了脂肪的吸收。

胖人的正确减肥方式应该是温化痰湿,“温”是增加代谢脂肪的能力,“痰湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪!

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三、爱睡觉的人湿气重!

五谷杂粮也就是粗粮,比如说小米谷类豆类这些食物还有膳食纤维能降低血脂,更重要的是还有多种矿物质微量元素,这些微量元素和矿物质参与脂肪的代谢有着极其重要的作用。

有一个孩子,很乖,而且特爱睡觉,这也是被湿邪困住了。这孩子之所以湿重,首先可能是孩子本身先天的脾胃不是很强,后天喂养的时候,家长可能没注意到,伤了他的脾气。

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脾气有消化食物、吸收营养、排出糟粕的能力,如果这种能力下降了,营养吸收不了的同时,糟粕也排不出去,留在体内就成了湿。带着这些废物,身体自然就觉得疲劳了,所以小小的年纪就容易犯困。

蛋白食物的选择,比如说鸡鸭鱼肉蛋奶豆类这些食物对身体的蛋白质有一定的补充作用,更重要的对脂肪的合成有抑制作用,所以说减肥的时候饮食结构尽量选择上述的饮食食材。

被湿邪击中的典型症状是:身体总觉得疲劳,但这种疲劳不是因为哪里酸痛,如果酸痛的话,可能是你有血虚、血不养筋的问题。具体来说,身体有湿气的表现如下:

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1、身体发沉、发重,头也发蒙,虽然头不疼,但是不清爽;

第三,就是运动,每天坚持一个小时的有氧运动,比如说快走,慢跑,踢毽子,跳绳,骑自行车,游泳这些运动,坚持一个小时以上的中等强度的这些运动,有利于体内多余脂肪的消耗,也能提高人体的基础代谢率。让体内多余的脂肪参与代谢,从而释放出体外达到减肥减重减脂的目的。

2、皮肤上会有湿疹,胃口也不好,吃什么都觉得没味道,嘴里发黏;

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3、舌头伸出来时,你会发现舌质很胖,颜色偏淡。症状严重的,舌头边上会有齿痕,甚至像孩子的小裙子似的,这叫“裙边舌”,这就是比较严重的脾虚湿困了。

胖人想达到减肥的目的,必须保证以上三个好习惯,长期坚持下去就能够得到满意的减肥效果。

四、为什么羽悦本草中药外敷的产品何祛湿如此有效?

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羽悦本草纤秀包是中药调理,从根本改善你的脾虚痰湿体质,使你达到易瘦体质,只要养成良好的饮食习惯,想胖都难。

希望我今天分享的这三个小妙招能帮助到胖人,在减肥路上找到目标方向。这里你对减肥有什么看法,可以在下方评论里留言,咱们一起探讨。

纤秀包对所有人都适用吗?

首先我们要清楚肥胖的定义,肥胖的定义是我们所摄入的热量超过了所消耗的热量,于是多余的脂肪被储存起来,导致脂肪增多代谢不掉形成的。肥胖又分为单纯性肥胖和继发性肥胖,百分之九十五的人群是因为饮食过多代谢不掉所引起的肥胖叫做单纯性肥胖。有百分之五的人群,由疾病引起的肥胖叫做继发性肥胖,所以在我们肥胖人群当中百分之九十五的人都可以通过减肥瘦下来的。

产品会不会有什么副作用?

纤秀包都是纯中药的,没有副作用,不止没有副作用,还可以调理脾胃功能,内分泌失调,同时还能辅助调理宫寒,起到助孕的效果。

减肥需要多长时间可以见到效果?

纤秀包中药外用,从调理入手改善体质达到健康减肥的效果,一疗程三个月,可以减15到35斤,具体看个人的体质情况,见效快慢也是因人而异,第一个月以调理为主,如果本身体质就不错,代谢很好的人一周内就会有明显的效果,体质虚弱,寒湿重的人调理期可能要一周到半个月,长期各种减肥,身体亏空太严重,顽固体质的人群调理期就要更久了,从我接触的顾客来看,只要是饮食配合好的,百分之九十五的顾客第一个月都是能瘦6到10斤以上的,不管您是哪种体质,只要坚持用满一个疗程,不光能减到理想的体重,你的身体也会有很多好的改善。

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