永利皇宫登录系统硕妈田生万物创业日记,酸酸甜甜就是您

原标题:挡不住的YOU惑,酸酸甜甜就是你!

柚子吃法多样,秋天吃正当时

【21天一起写之第16天10.24】

总是在这个时节不经意的又想起你

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#硕妈田生万物创业日记#第16天#柚子到了

那一丝丝甜蜜夹杂着小心酸

柚子果质脆嫩、汁多味甜,每100克的果肉里就含有89克水分,最适宜为身体补充水分。柚子含的能量和脂肪很低,每100克柚子仅含不到1克的脂肪和41千卡的能量。

期盼两周的平和红蜜柚今天终于到货了,一大早收到柚子的宝妈们就开始在群里晒柚子,看到大家一致好评好吃,让我心里痒痒的,期待今天能尽快见到柚子。

说的就是你

柚子还含有不少的营养素,包括维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,以及钙、磷、钾等矿物质,而其钠含量很低,有助于防止血压升高。柚子浑身都是宝,吃法也真不少呢。

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我最爱吃的柚子们

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中午接到快递哥的电话我欣喜地跑下楼去,搬到家里迫不及待地打开尝尝。红红的鲜润的果肉让我垂涎欲滴,掰一瓣放入口中,酸酸甜甜的,居然越吃越停不下来了,眨眼半个柚子已经下肚。

越过无数思念

直接食用

在此硕妈也提醒大家:大家在剥柚子皮的时候,柚子皮箱橘子皮一样也会喷出来非常多细微的水分,皮里的水分是有苦味的,柚子打开以后,剥柚子的人不要马上接触果肉,可以让别人去分或者洗下手再接着分。要不然手上沾了大量苦液,再甜的柚子也能吃出来苦味。

终于等到你

划开厚厚的外皮,剥掉白白的絮,瓣瓣的果肉核细肉丰,粒粒菱形的沙瓤晶莹剔透,赏心悦目。入口一尝,脆嫩多汁,甜酸适度,霎时清香满口。

柚子浑身是宝,快来看看它的用途吧!

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做成沙拉

1、去 除 色 斑
、柚子中含有丰富的维生素C,能让人脸上的色斑减退。常吃柚子可以美白皮肤、改善气色,将柚子与蜂蜜混合当做面膜来涂抹面部,也有去除色斑的作用~

柚子别名文旦、香栾、朱栾、内紫等。柚子的叶似柑、橘,但叶柄具有宽翅,叶下表面和幼枝有短茸毛。花大,白色。果实大,球形或近于梨形,呈柠檬黄色;果肉白或红色,隔分成瓣,瓣间易分离,味酸可口。在清朝皇宫就有专人采集柚花,用以提炼香精制成美容的油脂,供嫔妃们化妆时使用。柚子还是中秋佳节亲人欢聚共赏明月的必备果品,是象征亲人团圆、生活美满幸福的仙果。过年的时候吃柚子象征着金玉满堂,柚和“有”谐音,是大柚大有的意思,除去霉运带来来年好运势。

将清爽的柚子果肉拌进用椰奶、红咖喱酱、辣椒油、糖混煮的酱料中,加进虾仁或鸡丝,再撒上烤过的椰丝或碎花生,一道精致的泰式柚子沙拉就做成了。

2、紧 致 皮 肤

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秋冬润燥,自制蜂蜜柚子茶

柚子中含有的大量维生素C,不仅可以去除色斑,还有紧致皮肤的作用。维生素C能够促进人体胶原蛋白的分泌,常吃柚子,能让我们的皮肤更加丰满和平滑~

柚子全身都是宝

蜂蜜柚子茶可健脾消食、润肺止咳、润肠通便,特别适宜胃纳一般、干咳燥咳、便秘者,在秋冬干燥时节饮用,最合适不过。经过熬煮之后,柚子的寒性有所缓解,脾胃虚寒者也可适量饮用。

3、保 护 心 脏

柚叶:含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效;

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每天摄入一个柚子,能够有效降低人体中的胆固醇和甘油三酯~深红色的柚子对心脏健康更好哟~因为其中含有的抗氧化剂更丰富~

果肉:味甘酸、性寒、无毒,有健脾,止咳,解酒的功效;

蜂蜜柚子茶

4、止 咳 化 痰

柚皮:味辛苦甘、性温,有化痰,止咳,理气,止痛的功效。

柚子取出肉,撕成小块;柚皮削出最外面薄薄、带金黄色的一层,切丝。

柚子不仅肉可以入药,皮也有很好的止咳化痰的作用。如果冬天出现了咳嗽的现象,可以用柚子皮煮熟后泡水来喝,有很好的止咳化痰的效果~也可以自制一些柚皮糖,常吃有润喉的功效。

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用小火将柚皮煮10分钟,待皮变软后捞起,沥干水分。

5、自 制 柚 皮 糖

柚子的营养价值

烧开一锅水,加入冰糖,将柚子肉和柚子皮同放入锅中,小火熬煮,不断搅拌直至变黏稠、冒小泡,即可关火。

将柚子切成八瓣,柚子的果肉从皮中取出,果肉吃掉,皮也尽量保持完整,不要扔掉。

1.
柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

放凉至40℃,倒入蜂蜜搅拌,降至常温,装入密封玻璃罐,放于冰箱中保存。

柚子皮切成小块,然后下烧好的开水中煮,煮开后换水,一连换3次,以去除皮中的苦味。(但如果喜欢柚子皮微苦的风味,也可以少换几次),然后在锅中倒入200克白糖同煮,煮到汤汁起泡、微微粘稠。

  1. 柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。

  2. 柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇。

  3. 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。

妙用柚子皮, 好处多多

然后将柚子皮在白糖中滚一滚,放在干燥的地方晾干,美味的柚皮糖就做好了。用它来泡水喝、当小零食,都有止咳化痰的作用~

5.
柚子皮放在床头,能预防蚊虫叮咬,还能促进睡眠,保证一整晚睡得香甜;把柚子皮放在冰箱里,能去除冰箱里各种腥臭味,还能防止食物串味。

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6、蜂 蜜 柚 子 茶

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吃完果肉后,不少人将子皮扔弃,却不知柚子皮的妙用可是相当多的:

蜂蜜柚子茶是人尽皆知的止咳润燥的佳品,但你却不知道,起大作用的不是里面的柚子,而恰恰是里面的柚子皮~

柚子的美容功效

煮水:治咳嗽

做 法

1.
柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快受伤的皮肤组织的恢复,而且柚子所含的热量极低,它减肥、美肤的功能,极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋冬季节最适宜选择的水果。

当宝宝胃食积滞、消化不良时,将适量的柚皮切成丝与水同煮,代茶饮服。老人久咳不愈,可去掉柚皮表层黄皮,将剩下的瓤切碎,加适量冰糖、水蒸至熟烂,每次服食50至100克,早晚各1次。

柚子一个,把柚子在热水中浸泡5分钟,洗净擦干,然后将柚子最外层的黄绿色皮割下来,少带里面的白色瓤,然后将其加点盐腌制一下。

2.晒干之后柚子皮经过水煮,烧到很浓时用水热敷冻伤的地方,
有治疗冻疮的神奇功效。

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然后将果肉剥出、掰碎,将柚子皮、果肉、冰糖放入干净的锅中大火煮一小时左右,煮到粘稠、金黄透亮即可,以免粘锅。等到粘稠的柚子汤汁冷却,然后加入蜂蜜,放入冰箱里。要喝的时候冲一杯就好了~

3.
柚子茶中富含大量地纤维和维他命c,常喝柚子茶能调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂,更能养颜美容、美白肌肤,对便秘、肠道毒素堆积引起的痘痘具有祛除作用。

洗浴:助眠美容、防蚊虫

7、凉 拌 柚 子 皮

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柚子皮富含精油,煎水后加入洗澡水中可美容,还能防止蚊虫叮咬。柚子绿皮煮水,将里面的柚油提出,倒进浴缸泡热水澡,能消除疲劳,且舒缓神经,帮助酣然入梦。

凉拌柚子皮,能够清火、解腻,是家中宴客的时候,吃比较油腻的食物的一道解腻佳品,赶快学学~

如何挑选柚子呢?

放冰箱:实力除臭剂

做 法

首先柚子放在手里掂一下,感觉肉比较实的当然要好,如果轻轻的,和体积不符,那当然是不好的。按一下,软软的又不会一按一个坑,比较有弹性的软好,按上去像按海棉一样太软的那肯定也不好!

柚子皮属于孔状结构,对空气中的甲醛有一定的净化和吸附作用。把柚皮分块放到冰箱里,食物混杂的异味便能除得干干净净,还留下一股淡淡的柚子清香。

柚子皮绿色部分削去,白色部分切片,然后加水烧开1-2分钟,晾干后挤出水分。另起油锅,将豆豉爆炒一下,然后拌入时蔬、柚子皮、鸡丝,加生抽、白糖、辣椒末、蒜末拌匀,拌好后放入盒中压紧,就可随时取出食用啦~

其次柚子应选择黄色外皮的而不是青皮的,选择皮比较薄的而不是厚的。一般薄皮的柚子质地均匀,而厚皮的就像一层泡沫,皮比较粗糙。

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8、治 疗 冻 疮

此外看柚子的形状。一般遵循不倒翁原则,柚子多呈上尖下窄的梨形形状,要注意选择长得比较匀称的,上面的尖不要太长了,如果太长,说明里面的果肉不多,因为尖部内都是无肉的。

吃药当天,千万不要吃柚子

柚子皮晒干后煮水,可以治疗冻疮。将柚皮水热敷在冻伤的地方,就能很快促进冻疮恢复,而且来年不会复发。

温馨提示:刚采下来的柚子,味道不是最佳,最好在室内放置几天。一般两周以后,等柚子中的水分逐渐蒸发,味道就会变得越来越甜哟!

很久之前,医生就发现柚子中的成分会影响药物在人体内的代谢过程,从而改变药效。所以,如果正在服用药物,当天最好和柚子保持距离。

9、芳香气味、强力清洁

供稿:西湖区疾控中心返回搜狐,查看更多

柚子能够影响的药物比较多,在一些情况下,会减少药物排出,从而增加药效;而有时候可以干扰药物的转运,所以降低了药效。

柚子皮还有很强的清洁作用,用柚子皮可以自制洗洁精。柚子皮还是很好的芳香剂,放在冰箱里可以去味……柚子的清洁作用太多啦,一起来了解下!

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10、自制洗洁精

柚子能影响的药物

外面卖的洗洁精,里面会有一些化学成分,一不小心就有残留。柚子皮就可以自制洗洁精,清洁无污染~!

部分降血压类药物,如硝苯地平;

准备一个大桶,准备一些柚子皮,将皮装入瓶子内,然后加入1勺食醋和2勺食用碱。然后加水没过柚子皮。

部分降胆固醇的他汀类药物,例如辛伐他汀片、阿托伐他汀片、普伐他汀片;

将水装入玻璃瓶内,摇晃几下,放入冰箱冷藏一周,取出来就是完美的洗洁精了。洗锅洗碗、洗水果都有很强的清洁作用,去油污的作用也非常强!

部分用于治疗心律失常的药物,例如盐酸胺碘酮;部分抗焦虑类药物,例如丁螺环酮;

11、天 然 除 味 剂

部分治疗过敏的抗组胺类药物,如非索非那定;部分器官移植后使用,抗排异反应的药物,如环孢素。

柚子皮还是天然的除味剂,把剥下的柚子皮放进鞋子里、冰箱里,就能除去很多不好的味道~让你的鞋子有天然的香气~

所以,吃药的时候切记看下说明书,很多说明书上都会明确忠告“不能与柚子等同食”。如果找不到说明书,又一时记不起有没禁忌,就记住一个大原则:吃药当天最好不要吃柚子。最好是服药前后24小时,都不要吃柚子。

12、防 治 小 虫 子

在垃圾桶里放点柚子皮,能赶走果蝇和小虫子,还能防止不好的气味蔓延,特别有效~

永利皇宫登录系统,13、清 洁 水 龙 头

柚子皮擦洗水龙头,能够快速清除上面的水垢和污渍,还能防止水龙头生锈~

14、柚 子 皮 做 花 盆

柚子皮如果能保存完整,还可以当做花盆,种植一些小植物。将柚子皮底部掏一个洞就好啦~柚子皮做的花盆通风透气,相信植物一定能长得很茂盛~

柚子这么好,那么怎么挑出又大又圆又好吃的柚子呢?其实挑柚子也有小妙招,保管你能挑到好吃的~

1.选尖不选圆。柚子要挑越尖越好的~这样才好吃。

2.选大不选小。柚子越大,成熟得会越好,也越好吃~(当然也要看品种啦~这个规则是同品种中的~)

3.选黄不选青。同样的柚子,要选颜色黄一点儿的,不选颜色发青的,那证明还没有成熟。

4.选重不选轻。同样品种的柚子,重一点的柚子会比轻的更加饱满和水分足,也就更好吃~

5.选底端按不动的柚子,这样的柚子最新鲜。

柚子这么好,还不快尝尝?

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